Kvinder og Mænd (fra 30år)

Træner på Torstorp skole i hallen.

Holdet er for dig, der ønsker motion og springtræning uanset niveau. Evt. forældre, der på egen krop vil mærke den træning, børnene går til. Det er først og fremmest meningen, at vi skal have det sjovt.
Det er kutyme, at SideSpringet varmer op med Styrke, Puls og Motion-holdet, som træner i timen før, for så derefter at springe på redskaberne. Ønsker man ikke at bruge Styrke, Puls og Motions-holdet som opvarmning, skal du selv sørge for at varme op inden SideSpringets træning starter.
Vi hjælpes ad med redskaber og til tider også med modtagning, Holdet deltager i TGF’s egen lokalopvisning, hvis der er stemning for det.

Ønsker du at blive varmet godt og grundigt op inden SideSpringet træning, så tilmeld dig Styrke, Puls & Motion, der træner lige inden dette hold. Eller måske et helt andet hold – mulighederne er mange.

Ved tilmelding på flere hold, gives 20% rabat på hold nr.2, 3 osv. Forælder-tilmelding og TGN-hold undtaget.