Holder er for friske drenge, der gerne vil lære gymnastikfærdigheder og brænde en masse krudt af.
Holder træner 1 gang om ugen og deltager ikke i konkurrencer (endnu). Hvis stemningen er for det, kan vi deltage i en "nano-konkurrence" sidst på sæsonen.
Der er fokus på motion og kropsforståelse samt indlæring af grundspring og den rette teknik.
Alle kan være med, hvis bare du er indstillet på at have det sjovt og have godt kammeratskab.